初めにちゃんねる
登山はしんどいけど山を愉しみたいから
登山・ハイキング
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2025.12.16
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高山病の予防に薬飲んでる
初心者だけど登山コースタイム通りに下りようとすると膝がガクガク。体力不足でしょうか?
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